这碗阿胶窝蛋透着琥珀色的光泽，入口是红枣的甘甜与桂圆的馥郁，阿胶的醇厚被红糖温柔中和，每一口温润都滑进胃里。连吃三天后，最明显是清晨镜中的脸色——那种从肌底透出的红润，连腮红都显得多余，小腹暖融融的，连指尖都褪去了往日的冰凉。
气需补补的姐妹快试试！食材配比：阿胶1/3块、红枣（去核）3颗、鸡蛋2枚、桂圆6颗、麦冬8克、红糖1块、枸杞适量
详细做法：
1️⃣ 鸡蛋煮熟剥壳，用牙签均匀扎孔更入味
2️⃣ 所有食材放入炖盅（枸杞最后放），加水浸没
3️⃣ 隔水慢炖2小时，让阿胶完全融化于汤中
切记这三点：
❗ 麦冬不可省略——平衡阿胶燥性，不易上火
❗ 特殊期结束后连续食用3天效果最佳
❗ 阴虚火旺星人经期前慎用！
这份传承多年的暖宫养颜方，特殊期量少tutu痛的姑娘，收藏起来为下一个周期准备，转发给总是手脚冰凉的闺蜜吧！
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